季節の変わり目と生理前の肌トラブル

私は、思春期にはとんでもないくらいのニキビに悩まされていました。実際、皮膚科を何軒もはしごしたりしたものの、症状は改善されず、つらい思いをしたものです。そして、おとなになって落ち着いてきてはいますが、それでも今も季節の変わり目と生理前になると、必ずと言っていいほど大人ニキビができてしまいます。ハクアージュの最安通販サイト

そんなときは、とにかくビタミンをたっぷりとったり、睡眠時間を確保したり、あるいはチョコレートやナッツ、コーヒーといったカフェインや脂質、アルコールなどの刺激物も全部断つことで何とかその場しのぎをしています。とはいえ、本当は吹き出物に悩みたくないという気持ちでいっぱいです。

というのも、私の場合、白い芯は押し出すことで対応できますが、すぐにアクネ菌が炎症となってしまい、皮脂やお化粧が毛穴に詰まって、そのまま赤ニキビになってしまうのがネックとなっています。そのため、潰そうにも潰れず、また仮に潰れたとしても、その後、色素沈着などニキビ跡になってしまう可能性が出てきてしまうので、どうしても嫌な気分にならざるを得ないのです。

こんなことなら、何か体質改善しなければならないのか、あるいは、フェイシャルエステに通った方がいいのか、それにしてもお金がかかることはちょっとはばかられてしまい、困っています。