産後のバストとの戦い

 私は今までバストについてあまり悩みがなかったのですが、子供を出産後、悩みが次々出てきました。

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 一つ目は、バストのたるみと乾燥です。元々、胸は大きめだったのですが、垂れることなくハリがあり綺麗な形でした。妊娠、授乳中、胸はどんどん大きくなりパンパンに膨れていました。それが、授乳が終わった後急にしぼんで皮膚もシワシワ、カサカサに。とてもびっくりし、どうすればいいか全くわからず、ひたすら保湿剤を塗り込みました。

そんな時、インターネットで見付けた、美乳研究家MACOさんの「垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい 」という本を購入しました。妊娠、出産でバストはどのように変化していくのか、ということが詳しく書かれており、勉強になったと共に、「もっと早く知ってバストの劣化を防ぎたかった!」という気持ちになりました。

そこに掲載されていたマッサージ&エクササイズを実践!自分のバストに触れることで、バストの状態もわかり、「少しはハリも戻ったかな?」という感じでした。

 二つ目は大きさの左右差です。授乳が終わると、今までなかった胸の大きさの左右差が出現。どんなブラジャーでも片方がスカスカで着心地が悪くなってしまいました。下着店で相談したところ、小さい方の胸にだけパットを入れるといい、ということを教えてもらい、今はそのようにしています。

 これからも年齢に合わせて胸の状態が変化すると思うので、慌てなくていいように早めにケアをしていこうと思いました。