保育補助をすることでダイエット成功と小遣いゲット

いろいろなダイエット法があると思いますが、私は食事制限もなくジムにも行かずに、数か月で標準体重になりました。少し前から「保育補助」をすることで、お金を稼ぎながら健康的にダイエットができています。

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最近保育士が少ないことが問題になっています。資格が無くても子育ての経験があれば保育補助ができるよと近所の人に誘われて、思い切って働き始めました。幼児のお世話を体いっぱい使って毎日行います。晴れていたら、必ず外遊びがあり、子どもたちと走っています。雨の日も子どもの身体をよく動かしてあげるように、マット運動や平均台、トンネル遊び等をいっぱいさせます。四六時中幼児を追いかけたり、抱っこをしたりして一生懸命働いています。体力を極限まで使います。

子どもたちが帰った後も掃除など身体を使う仕事がたくさんあります。仕事の間、間食はできないし、いつのまにか時間が経っていて充実した毎日を過ごしています。帰宅してから甘いものを食べてもちっとも体重が増えません。子どもをよく抱っこするので、幸せホルモンのオキシトシンが分泌されているのか、肌も潤い若々しくなりました。

身体を程よく使っているので、身のこなしが軽くなりました。夜もぐっすり眠れます。健康的にダイエットが成功し、そんなにたくさんではないけれど小遣いもゲットできるという、こんなにいいダイエット法があるなんて、いままで思いもよりませんでした。皆さんも始めてみませんか。社会貢献にもなり、生き甲斐もできますよ。